Vaktherapie voor depressie in Maastricht
In dit artikel wordt aan de hand van praktische voorbeelden uitleg gegeven over hoe depressie benaderd wordt binnen vaktherapie.
Oxytocine
Dit artikel door Latona Bekker verteld over de chemie van het lichaam en het bewust beïnvloeden van onze fysiologische en onze gevoelstoestand. Dat doet ze aan de hand van het ‘knuffel’hormoon oxytocine.
Stress: In dialoog met je lijf
Ilse schrijft op ludieke wijze over dans- en bewegingstherapie: “Een aantal jaar geleden zijn mijn man en ik gaan backpacken door de Ardennen. We hadden weinig geld, geen auto maar wel twee stokoude rugzakken..”
De Comfort Zone
Een kort artikel geschreven door Leonie der Kinderen over de comfort zone inclusief een aantal reflectie vragen om meer inzicht te verkrijgen in jou comfort zone en zo bij te dragen aan je persoonlijke ontwikkeling.
Stream of consciousness
This article is written by Leonie der Kinderen (drama therapist) and describes a writing assignment that you can use within the framework of creative expression, self-reflection or inspiration.
Therapie voor zelfvertrouwen en onzekerheid
In dit artikel wordt aan de hand van praktische voorbeelden uitleg gegeven over hoe er binnen vaktherapie aan onzekerheid en zelfbeeld gewerkt kan worden.
Trauma
Inkijkje in het therapeutische proces van vaktherapeut Leonie der Kinderen. Wat is het effect van specifieke bewoording in het behandelplan van de cliënt? Een reflectie op het woord trauma.
Psychological benefits of Theater
This article, written by psychologist Kontessa Legaki, speaks about the benefits of improvisation and theater on our psychological health and development. From assertiveness to social skills.
Spel en Experiment
In dit gastartikel beschrijft beeldend therapeute Janneke Swaen de kwetsbaarheid die gepaard kan gaan met het maken van beeldende kunst, de zichtbaarheid en over de vrijheid van het experiment.
Consent
This article is a reflection on your (intimate) boundaries, it speaks about consent workshops originating from a collaboration between Consent Matters Maastricht and Centrum Vaktherapie.
Holistische therapie
In de therapeutische behandeling kijk ik naar het geheel van jou als mens, ik behandel holistisch en afgestemd op jou als individu binnen jouw specifieke context.
Stress Maastricht
Muziektherapeut Sirik de Jong beschrijft in heldere taal wat stress nou eigenlijk is en wat er gebeurd in ons lichaam en in onze hersenen. Ook kijken we naar wat je in Maastricht tegen stress kunt doen.